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豆浆海参蒸蛋
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翱接痪劳锤
豆浆海参蒸蛋,很适合早餐,也适合消耗家里多余的豆浆。豆浆打好后,放置温热,与蛋液混合,蒸上十分钟左右,滑滑嫩嫩,营养又美味的蛋羹,就能出锅。俩人的分享,更快乐。这次使用的豆浆机,是九阳新上市的九阳新款DJ13R-p3破壁豆浆机。这次款豆浆机的特点是免滤,做好的豆浆可以直接饮用,而无需再过滤,使做出的豆浆营业不流失,味道更香浓。(收起
时间: 10-30分钟
食材
海参
2只
鸡蛋
2个
豆浆
适量
1克
鲜味酱油
1勺
步骤
  • 1. 准备食材。
  • 2. 提前将一杯黄豆泡发
  • 3. 加入1200毫升的水放入免滤豆浆机中。
  • 4. 启动热饮区的干湿豆模式,静静等待一个程序结束,提示鸣音响起。
  • 5. 普通豆浆机需进行过滤,而新款的免滤豆浆机则完全不用,我试验了一下,最后是无渣状态。
  • 6. 满满一大杯,约1300毫升的豆浆。将豆浆放凉至温热状态。
  • 7. 鸡蛋中加入一点点盐。
  • 8. 将鸡蛋充分打散,以半个蛋壳当容器盛豆浆,放入8次。(如果是一个蛋,那就放四次)
  • 9. 再次将蛋液充分打匀。
  • 10. 将蛋液过一下筛,这样蒸出的蛋才会更细腻嫩滑无泡。
  • 11. 将过筛后的蛋液装进盘中,盖好保鲜膜,用竹签扎几个小眼。
  • 12. 蒸锅略略上气后,放在锅中。
  • 13. 蒸蛋的时侯,将海参切成小段,葱切成小粒。
  • 14. 蒸至约六七分钟的时侯,蛋液表层还未凝固时,放入海参。
  • 15. 再蒸约五分钟,至蛋液凝固,出锅,撒上葱花,再浇上适量鲜味酱油即可食用
  • 16. 嫩嫩的蛋入口即化,海参筋道,一勺入口两种口感,一定要与家人一起分享哦!
小贴士
1海参一人一天吃一只即可。
2注意豆浆放至温热时再用。
3尽量选用无渣豆浆,才能获得最佳口感。
4我选用是即食高压海参,可直接食用,如果是干海参,请处理后再食用。
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