清蒸鱼头
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鱼头,自古就是一道美味,富含胶质,肉质腴美,食之有暖胃补虚的功效,常吃鱼头对健脑及智力有着重要作用。
时间: 10-30分钟
食材
草鱼头
700g
油
适量
姜片
适量
葱段
适量
生抽
适量
步骤
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1. 鱼头择洗干净,摆放入盘
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2. 铺上姜片
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3. 入锅旺火蒸20分钟
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4. 放入葱段,淋上滚烫的食用油和生抽,熄火,上桌享用
小贴士
鱼头整的时间由大小来掌控
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