笋干烧猪脚
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枉薨
笋干拿来红烧猪蹄,味道实在是太好了
时间: 1-2小时
食材
猪脚
500g
笋干
适量
料酒
适量
豆瓣酱
1勺
橘子皮
1个
生姜
1小块
干红辣椒
2-4个
大蒜
3-5瓣
步骤
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1. 所有材料准备好,猪脚买的时候就喊卖家烧好剁好了。
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2. 生姜,大蒜,橘子皮,干辣椒切好备用。
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3. 昨天晚上已经把笋干泡起来了,这会煮刚刚好。把泡好的笋干切好备用。
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4. 锅烧热,放入一块猪油。家里只有猪油了,将就用。明天我就去买。
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5. 油烧热后,放入生姜大蒜橘子皮等。
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6. 接着放入猪脚,猪脚买回来就用清水泡去血水了。直接就炒了。
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7. 接着放入适量料酒
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8. 接着放入1勺豆瓣酱,翻炒,炒出酱香味。这个时候用中小火,慢慢煸香。
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9. 接着放入适量酱油,翻炒。
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10. 翻炒上色后,就准备加入清水。
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11. 加入清水,因为猪脚不容易软糯,这一步可以把猪脚和水一起放入高压锅,更节省时间。我反正有时间,就慢慢煮呗!
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12. 炖至猪脚有些变软后,放入切好的笋干。接着炖。
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13. 最后,大火收汁即可。因为豆瓣酱和酱油都咸,我最后没有加食盐。可以自己稍微尝一下,看看咸味够不?
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14. 最后装盘撒上葱花即可。
小贴士
由于笋中含大量草酸,会影响人体对钙的吸收和利用,为防其弊,在食用笋时,应将它烧熟煮透,若用笋片、笋丁炒菜,也要先把笋用开水烫5-10分钟,然后再配其它食物炒食。这样既可因高温分解大部分草酸减少其弊,又能使菜肴无涩感,味道更鲜美。