小笋干烧猪皮
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柾羡
每次去菜市场买肉我都是找同一家买,这样的跟老板熟悉了,知道我爱吃猪皮现在每次去买肉啥的他都会免费给俺一些猪皮。那猪皮吃起来QQ的我感觉比肉还好吃呢。而且经常吃还有美容的效果哦。
猪皮中含有大量的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶,明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。
猪皮中含有大量的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶,明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。
时间: 10分钟内
食材
猪皮
100g
小笋干
150g
油
适量
盐
适量
蒜头
适量
生姜
适量
干辣椒
适量
酱油
适量
步骤
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1. 小笋干提前泡软洗干净切小段
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2. 猪皮用开水焯一下切小片 蒜头 生姜切片
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3. 炒锅放油放入猪皮爆炒
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4. 放入蒜头生姜 和干辣椒一起爆炒
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5. 放入小笋干翻炒
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6. 倒入少量清水和酱油
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7. 调入适量盐巴后倒入容器中 隔水蒸7-8分钟
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8. 完成
小贴士
笋干是干制品一定要提前泡软
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