猕猴桃银耳羹
6.3万热度
169收藏
收藏
|
邢伊人淡雅泪
猕猴桃的银耳羹，从前还真是没想过。不过猕猴桃生者太酸且硬，而熟者又太过软烂，不易切块，还是这不软不硬，吃着不酸也不太甜者用起来最合适不过。再甜的猕猴桃一经加热，就会变得酸味突出，而且，这不软不硬的猕猴桃正处于软化的边缘，在锅里翻滚时间长了，恐怕就变成了泥。所以，还是先煮银耳，再投猕猴桃。懒人，自然是电炖盅用着最省事。——炖盅先将银耳炖至软烂，再倒入锅中煮沸，投入猕猴桃再次翻滚后立即立即出锅。猕猴桃既不失其本味，也不用守着锅边去等银耳烂熟。。。。撒上两颗枸杞，小清新中一点艳红。。。。
时间: 10-30分钟
食材
猕猴桃
1个
银耳
5g
枸杞
少许
糖
适量
步骤
-
1. 用料：猕猴桃1个，银耳5克，枸杞少许，糖适量 -
2. 银耳加水浸泡至涨发，洗净去根蒂。
-
3. 放入炖盅，加适量水，
-
4. 放入电炖锅中。
-
5. 隔水低火炖煮2小时以上。
-
6. 银耳煮至软糯。
-
7. 倒入锅中，至火上煮沸。
-
8. 猕猴桃去皮切小丁。
-
9. 倒入沸腾的锅中。
-
10. 再次沸腾后放入枸杞，熄火。
-
11. 盛出，加糖调味食用。
小贴士
各材料比例可以根据自己喜好任意调整。
也可以在炖银耳时加入冰糖一同炖煮。
猕猴桃不宜久煮，沸腾即可。
也可以在炖银耳时加入冰糖一同炖煮。
猕猴桃不宜久煮，沸腾即可。