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梭子蟹炒藕片
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梅花疏淡
昨天晚上弟弟送了一大袋海鲜过来,有梭子蟹,扁口鱼,尖角子鱼。所以今天的菜就是海鲜啦。梭子蟹炒藕片,有荤有素,味道不错。
时间: 10-30分钟
食材
梭子蟹
2个
莲藕
1节
适量
适量
适量
料酒
适量
生抽
适量
胡椒粉
适量
淀粉
适量
适量
青蒜
适量
步骤
  • 1. 准备好食材
  • 2. 莲藕去皮洗净切片,放入清水浸泡一下待用,
  • 3. 梭子蟹洗净,去底盖,去胃,去鳃,切小块,
  • 4. 在梭子蟹切口处沾上淀粉,
  • 5. 锅里油热,放入梭子蟹,
  • 6. 中火煎一下,盛出,
  • 7. 锅里油热,放入莲藕片煸炒匀,
  • 8. 放入梭子蟹,
  • 9. 加适量料酒,盐,糖,胡椒粉,
  • 10. 放入适量生抽,姜,蒜末,适量清水,煮5分钟,
  • 11. 放入碎青蒜煸炒匀即可盛出。
小贴士
1.莲藕切好片用清水浸泡一下,煸炒时候不容易粘锅。
2.梭子蟹属寒物,胃寒人士慎吃。
3.喜欢吃辣的,放些辣椒不错。
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