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红烧牛肉
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红烧牛肉,家家有自己的红烧法。而我偏爱做红烧牛肉时,加一味丁香。
中医认为,丁香味辛、性温,能温暖脾胃、壮脏腑阳气、芳香开窍,因而可以用来温中止呕、和胃降逆,治疗因脾胃虚寒引起的腹痛、腹泻、呕吐等。丁香中的主要有效成分是丁香油酚,可抑制口腔内多种有害细菌,尤其对牙龈炎、龋齿引起的牙痛和口臭有很好的疗效。
。一般市场上流通的五香粉都是以小茴、碎桂皮为主,八角、丁香很少,所以没有味道,真正制作起来,应该以八角、丁香为主,其它的为辅才行。 丁香也是制作咖喱粉的重要香料之一。
所以做肉时,加一味丁香,不仅可以去除肉的腥膻,而且丁香的香辛,可以使做出的菜肴更美味!
亲们可以试试,在家做出大厨的味道!
食材
牛腩
1000克
料酒
3大勺
八角
2颗
桂皮
1小节
生姜
3、5片
大蒜
4、5瓣
丁香
5颗
花椒
5克
干辣椒
适量
老抽
1大勺
生抽
2大勺
适量
大葱
1根
白扣
4颗
干山楂
2个
黄豆酱
1大勺
冰糖
10克
步骤
  • 1. 牛腩切块,在锅中飞水。也就是在锅中煮开,洗净血沫,沥干水分待用。
  • 2. 锅内放油,爆香葱姜蒜八角桂皮花椒干辣椒。
  • 3. 记得放入一味丁香。
  • 4. 再放入牛肉煸炒,略出油。
  • 5. 加料酒,再加老抽生抽。
  • 6. 加水没过牛肉,放入山楂干。
  • 7. 一勺海天黄豆酱。
  • 8. 再放入冰糖,大火烧开,小火炖至牛肉酥烂,大约1个小时左右,收汁即可。
  • 9. 出锅。
小贴士
1.丁香有浓郁的丁香酚,不要多加,1公斤牛肉4、5颗足以。
2.用高压锅炖牛肉可以缩短烹饪时间,20分钟即可。
3炖好的牛肉汤宽些,也可以用来做红烧牛肉面,丁香可以使汤,面都很美味!
4一次吃不完的牛肉也可以冷冻起来,以后用直接和洋葱,土豆,胡萝卜青椒,加咖喱块一起略炖做成咖喱牛肉都很快手,而且丁香本身就是咖喱粉的配料之一,所以做成的咖喱牛肉超级香而毫无违和感!太赞!
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