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宝宝最爱吃的辅食虾米粉补钙
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哦哟我嘟
宝宝十个月了,可以吃虾米粉补钙,希望宝宝健康每一天
食材
无盐虾米
48克
一碗
步骤
  • 1. 因为宝宝不可以吃盐,所以一定要买无盐的虾米;但是因为虾米是海中的,所以会带咸味,可以把虾米反复侵泡,多换几次水,就能变无味了
  • 2. 将侵泡后的虾米放入锅中用小火翻炒
  • 3. 炒至虾米完全干透
  • 4. 然后放入破壁机或辅食机中粉碎
  • 5. 将第一遍粉碎后的虾粉倒入锅中,在翻炒一遍,让虾粉完全干透
  • 6. 在用破壁机或者辅食机粉碎第二次,让虾粉更细腻
  • 7. 最后将粉碎好的虾粉用筛子过滤,然后用容器密封,放进冰箱冷藏,就可以了!
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