【拜托冰箱】【EP9】My lovely炸饭团
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破椒棕椅焊
冰箱里剩下的各种蔬菜和奶酪放进饭里炸成球~好吃的意大利菜
视频字幕cr.老弱病残字幕组
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食材
灯笼椒
适量
红辣椒
适量
洋葱
适量
鸡蛋
适量
明太子鱼酱
适量
小番茄
适量
各种蘑菇
适量
各种奶酪
适量
蒜头
适量
黑橄榄
适量
西芹
适量
番茄酱
适量
面粉
适量
面包粉
适量
饭
适量
步骤
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1. 把灯笼椒、洋葱、各种菇切碎，用橄榄油炒 -
2. 在明太子鱼酱中放入切碎的大蒜、饭、香油和1里炒过的蔬菜一起拌匀
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3. 将橄榄油、蒜、黑橄榄、红辣椒、小番茄、番茄酱放入锅中做成酱料
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4. 做饭团 在饭里放芝士然后捏成球，将面粉、鸡蛋液、面包粉按顺序裹上
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5. 放进烧热的油锅里炸
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6. 出锅 淋上做好的酱料，撒一点西芹和橄榄油
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7. 完成！
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