西贝莜面村的黄凉糕
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夜副斩脑改
吃了不会胖的清新小点,炎热夏天里的冰爽甜蜜,步骤虽然复杂可是值得漫长等待……
食材
水
适量
酸奶
50克
盐
适量
面粉
20克
糖
40克
葡萄干
少许
糯米
160克
小米
80克
糯米粉
20克
南瓜
少许
步骤
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1. 吃了不会胖的清新小点,炎热夏天里的冰爽甜蜜。
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2. 糯米、小米洗净。
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3. 做浆水:面粉水糖少许,搅拌煮开,放凉。
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4. 浆水中加入酸奶,搅拌均匀。
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5. 把浆水分成两份,把洗净的小米和糯米分别放入浆水内,搅拌均匀,浆水要没过小米和糯米。常温下发酵24-48小时。(我这里是福建,大夏天,也是放在阴凉处发酵就好,不用放冰箱。)
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6. 发酵后的糯米和小米取出,分别用清水洗干净。然后加一点水,水稍微没过糯米或者小米即可,分别放进电饭煲里煮熟。别的版本是放在平底锅翻拌闷熟,我觉得闷的话容易夹生,电饭煲比较快。
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7. 煮熟后的糯米加入糖,反复碾压捶打均匀,至米粒模糊,有一定粘性。
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8. 拿出容器,铺上保鲜膜,涂一层薄薄的油,压平,撒上葡萄干或者蔓越莓干。
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9. 南瓜蒸熟搅烂,糯米粉加水(其实不加糯米粉,煮小米的时候加入糯米煮也可以,更省事)。
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10. 把南瓜泥倒入煮熟的小米中,增加色泽,搅拌均匀。
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11. 再加入糯米水小火煮开并不断搅拌,再加入糖,小火搅拌碾压,至粘稠。
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12. 最后,把小米铺到糯米和葡萄干上,压实,盖上盖子,放进冰箱,隔天就能吃啦。
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13. 第二天,脱模切块,淋上桂花蜜就能吃咯!
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