红米核桃饭团
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红米营养丰富热量低,早餐做成饭团太合适了。
食材
云南梯田红米
1碗
海苔
3小片
盐
一丢丢
核桃
2个
步骤
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1. 核桃碾碎加入红米,加入一丢丢可以忽略不计的盐。如果觉得味道太淡,可以加香松。混合一下。
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2. 戴上手套用两个食指、中指、大拇指捏成如图的三角形。
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3. 海苔剪成图中大小,包在下面。摆盘。一碗米饭大约做成3个饭团。
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