辣炒柠檬文蛤
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刚毅
四川的朋友把家里后院的柠檬给我快递了两箱,因为是自家吃的所以没有添加一些添加剂,长相不是很好看,在柠檬里算是丑的了,但是柠檬的味道很足,因为冲水柠檬是吃不完的,所以我开始把柠檬做成好吃的菜品,
这个就是自创的第一道菜:
辣炒柠檬文蛤
这个就是自创的第一道菜:
辣炒柠檬文蛤
食材
文蛤
2斤
柠檬????
1个
加应子
5个
干辣椒
十多个
蒜
半头
姜
7片
葱叶
少许
味极鲜
4勺
糖
少许
料酒
适量
盐
适量
步骤
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1. 文蛤加盐,加水。让蛤蜊将脏东西吐出来。至少1小时。
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2. 准备好辅料食材。蒜一定要多放,切成末,有助于减少海鲜类产品的有害物质。姜和加应子可以去掉蛤蜊的不好味道,可以增加口感的滑嫩,而且加应子有助于肠道吸收。干辣椒要掰碎。
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3. 这就是朋友家树上的丑柠檬,但是切开之后味道很足。建议:一半切片,一半到时候挤汁液。
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4. 因为做海鲜不建议放太多油,这些就足够了。
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5. 首先把蒜末放入锅中,小火煸炒,一分钟。
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6. 开大火,将姜片、辣椒一起煸炒,当可以闻到鲜香,将蛤蜊倒入。
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7. 翻炒加入料酒,加应子,最大火
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8. 酱油在做海鲜里起到了很大作用,这个可以锁住鲜味,增加口感的饱和度。加糖。
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9. 将柠檬汁液挤如,翻炒。
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10. 加入柠檬片和葱叶,可以出锅了!不用加盐哦~味道刚刚好!按照我说的这个方法,蛤蜊是可以吸汁液的,蛤蜊肉滑嫩可口。而且辣辣的,过瘾。
小贴士
一般在吃蛤蜊的时候,自家一定要将贝壳类东西好好清洗,然后加盐加水浸泡至少1小时,可以吐出来多余的脏东西。
海鲜里有砷,遇见维生素c变成了所谓的“砒霜”。这是错误的,维生素c遇见高温被破坏掉了,而且一个柠檬的成分就算是生的也不足以构成毒性!不以科学计量的谈毒性,都是耍流氓!
海鲜里有砷,遇见维生素c变成了所谓的“砒霜”。这是错误的,维生素c遇见高温被破坏掉了,而且一个柠檬的成分就算是生的也不足以构成毒性!不以科学计量的谈毒性,都是耍流氓!
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