香煎黑椒柠汁鲷鱼
12.3万热度
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没有腹肌program
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食材
鲷鱼
150克
黑胡椒碎
适量
盐
适量
柠檬汁
适量
柠檬屑
适量
白葡萄酒
适量
西兰花 芝麻菜
适量
步骤
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1. 新鲜鲷鱼，两面都撒上黑胡椒碎、少许盐。 -
2. 锅里放橄榄油煎至两面变色。
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3. 喷点白葡萄酒，盖上锅盖焖一下就可以装盘。
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4. 就可以装盘，挤上柠檬汁，撒上柠檬皮即可享用！太好吃了！