雨清小美版虾仁
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爱美
给家人做健康食品是我表达爱的最好方式!
食材
虾
560克
蛋白
3只
淀粉
40克
盐
少许
白胡椒粉
少许
步骤
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1. 我这里用的南美对虾,剥壳去虾线备用。
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2. 所有材料入主锅,以5分钟速度5打碎;再以1分钟反转3.5速度。
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3. 主锅内放入网锅,用勺子将虾肉泥放入沸水主锅中汆煮熟
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4. 56O克虾肉我这里煮了三锅
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5. 煮好后的虾丸晾凉后可分袋放入冰箱冷冻,吃的时候拿出来直接下锅。
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6. 虾丸炖粉,吃火锅都是绝世美味哦!
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