糖醋红薯丝
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俅伤涡呈俺
红薯含有丰富纤维,预防便秘和减肥有非常好的功效;对保护人体皮肤,延缓衰老也有一定的作用。长期食用还可以有效的平衡人体的酸碱度及降低血液粘稠度。
食材
红薯
1根
油
适量
白糖
10克
醋
35克
盐
1克
葱
1小根
步骤
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1. 红薯洗干净去皮切丝
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2. 锅中放油,放入葱花爆香
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3. 把红薯丝放入锅油中加盐翻炒片刻,最后放糖、醋、盐调料拌匀即可
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