您的位置: 首页>菜谱分类>洛神莲藕片
洛神莲藕片
6.9万热度
18收藏
闯红灯
玫瑰茄就是洛神花。不过比起来,‘洛神花’这个名字更好听。
玫瑰茄,多汁、含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素C,多种氨基酸,大量的天然维生素和人体所需的矿物质,如铁、钙、磷等。有消除疲劳、凉血净血、清热、解毒等功效...莲藕,可生食也可做菜,而且药用价值很高。能消食止泻,开胃清热,滋补养生。(此段来源百度词典)
马上就要过年了,免不了的吃喝,冬天厚重的口味,免不了的上火,这道洛神莲藕片是餐前饭后的小凉菜亦或小甜食,健康又环保。而且经过洛神花汁的浸泡,莲藕变的水红水红的,在新年家宴的餐桌上喜庆又美丽,真的是养心又养眼呐~即便平时也可以多吃这个小菜,现在的人各方面压力很重,人们总是会时不时的上个小火,这个小菜平时做起来也相当的方便不浪时间,做好了放在冰箱里随时吃也好过上了火吃那些下火药要来的好~而且浸藕的洛神花汁是可以当水饮的,真是一点也不浪费哦~
因为这个“洛神花”的名字起的太意境,搞的我总觉得这不是人吃的,应该是仙子们吃的,好像一吃就成为那个“翩若惊鸿,婉若游龙...仿佛兮若轻云之蔽月,飘飖兮若流风之回雪...灼若芙蓉出绿波。”的洛神宓妃...我联想还真是丰富啊。从小就爱画仙女儿,头上带着80年代的纱布灯罩做仙女的游戏...这次这个洛神莲藕实在给了我莫大的灵感啊~吃一口就成仙女儿了~
食材
莲藕
1节
洛神花
15朵
话梅干
2粒
冰糖
200克
白醋
少许
步骤
  • 1. 想让莲藕白白的,就在切藕前,备一盆清水,在水中倒少许白醋,这样,莲藕浸泡过后就一直保持白嫩啦
  • 2. 莲藕洗净去皮,切成每片1cm的藕片
  • 3. 切好的藕片倒入实现放油白醋的清水中浸泡,备用
  • 4. 冷水入洛神花、冰糖,待煮开后大火煮3分钟
  • 5. 再放入莲藕片,大火再煮3分钟即可关火。煮好的藕片在洛神花汁里浸泡4小时以上会更入味更好吃。可做凉菜可做甜品:)
这道菜的其他做法

洛神莲耳汤

105收藏
1.1万热度

糖醋莲藕片

198收藏
2.3万热度

桂花酸梅莲藕片

126收藏
6.7万热度

桂花莲藕片

128收藏
8.6万热度

腊肉莲藕片的做法

167收藏
7.3万热度
热门菜谱

红枣雪梨小米粥

9707收藏
567万热度

荞麦薏米豆浆

77收藏
441.4万热度

芋头糕

73收藏
320.4万热度

青椒炒平菇

44收藏
280.6万热度

玉米发糕

21收藏
203.9万热度
相关菜谱