松茸菌炖鸡
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荀南蔷北薇
这是一道还蛮滋润养生的汤水,平时多喝可以增强抵抗力,增强身体机能,恢复体力!
因为加了松茸,所以别具风味!很简单的一道炖汤,不怎么费功夫,只要弄好入炖盅,细火慢炖,香味自然就出来啦!
一般原盅炖汤我都不建议加盐食用,可以更好的吃出食物的原味,但是不习惯的亲可以适量加入盐调味啊!
因为加了松茸,所以别具风味!很简单的一道炖汤,不怎么费功夫,只要弄好入炖盅,细火慢炖,香味自然就出来啦!
一般原盅炖汤我都不建议加盐食用,可以更好的吃出食物的原味,但是不习惯的亲可以适量加入盐调味啊!
食材
北芪
3G
新会陈皮
适量
鸡
半只
松茸
7朵
虫草花
5g
日本元贝
2大颗
红枣
3大颗
姜
适量
盐
适量
步骤
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1. 松茸洗净,提前泡发一下;
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2. 红枣洗净去核,新会陈皮洗净;
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3. 虫草花用清水过一下,然后加入开水泡约5分钟备用;
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4. 北氏和元贝都用清水洗净;
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5. 鸡半只,处理干净;把鸡和姜片冷水下锅,焯掉血水再过清水洗净;
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6. 把处理好的鸡放入炖盅;
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7. 加入红枣,新皮,姜片,虫草花(以及泡虫草花的水),北芪,元贝等;
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8. 注入开水至炖盅,约八分满;
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9. 在炖盅外围也加入开水至最高水位线,盖好盖子,炖约2.5-3小时,炖好的鸡汤可以根据喜好决定放盐否!
小贴士
我以前煲鸡汤都喜欢去皮,但是去皮后的鸡汤没那么香,所以煲鸡汤可以带皮,然后食用的时候把油撇掉再去鸡皮吃鸡肉即可!
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