黄花菜炒鸡丝
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EDC的小迷弟阿
黄花菜是美容食品,鸡胸肉营养丰富热量低,快手不怕胖
我的用量是一把干黄花菜,大约120g的鸡肉
我的用量是一把干黄花菜,大约120g的鸡肉
食材
干黄花菜
适量
生抽少许
适量
鸡胸肉一块
适量
盐半茶勺
适量
黄酒少许
适量
淀粉半茶勺
适量
小葱
适量
步骤
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1. 干黄花菜泡发,切成合适的段,小葱切断
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2. 鸡胸肉洗净切丝,加入淀粉,生抽,盐,黄酒,拌匀腌制15分钟左右
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3. 锅烧热后倒少许油,放入鸡肉翻炒
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4. 半熟后加入黄花菜翻炒,我本身吃口淡,所以就不放盐了,喜欢咸点的可以再加点盐
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5. 大约全熟后加入小葱,继续翻炒几下出锅,出锅时可按照喜好淋少许醋或者胡椒
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超简单的菜,我个人从不用味精,喜欢用的朋友也可以加
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