鸡蛋炒莴笋
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繁华落尽满心凉植
莴笋炒鸡蛋 清淡健康适于减肥～
食材
莴笋
一根
鸡蛋
三个
步骤
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1. 鸡蛋打入碗中 打出沫 -
2. 莴笋削皮后切成菱形
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3. 油热后 鸡蛋打入锅中 中火炒成金黄色后盛至碗中
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4. 放油将葱末炒香倒入莴笋片 翻炒 放入少量酱油（不放酱油也可以）
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5. 鸡蛋倒入锅中翻炒匀加盐 鲜贝素 出锅