鸡腿炒莴笋
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小疯妖怪多多石峚
我的宝贝很喜欢吃莴笋
时间: 10-30分钟
食材
莴笋
500g
鸡腿
150g
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 准备好莴笋，去皮，斜切片 -
2. 洗净鸡腿，把鸡腿骨肉分离，取肉，切条
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3. 起油锅
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4. 放入鸡腿肉翻炒，加入盐调味，煮至熟盛起
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5. 起油锅
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6. 放入莴笋翻炒至莴笋变软，加入盐翻炒均匀
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7. 加入鸡腿肉，炒匀便可
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8. 出锅
小贴士
鸡肉切成条，是很快熟的，莴笋也不要煮太长时间，否则就不爽口了
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