猪里脊炒葱头
6万热度
24收藏
收藏
|
是皮仔呐
这道菜暂时还没有介绍
食材
葱头
适量
猪里脊
适量
姜
适量
剁掓酱
适量
老抽
适量
料酒
适量
盐
适量
味精
适量
嫩肉粉
适量
胡椒粉
适量
水淀粉
适量
步骤
-
1. 切三角块:先将葱头从中间切开,然后剥下最外边的二层,再用斜刀切成三角块即可。切葱头容易辣眼,有以下三种方法可以减轻症状,我每次嘴里含一口清水,这个效果较好,中间还可以再换一口新水。还有就是先将葱头冷藏后再切或是菜刀在水中冲一下
-
2. 油煎葱头不变黑:炒熟后的葱头只须一会就要黑,克服这个缺奌要用油先煎一下葱头,然后再炒。锅中放宽油,待油5成热,倒入葱头,稍炸片刻即可,捞出控油。千万不要炸软,一会还要回锅炒
-
3. 兑碗汁:这也是一道爆炒菜,需先兑好一个碗汁,包括一匀剁掓酱;老抽少许;料酒一汤匙;盐;味精少许,还可以放少量的清水,视菜量而定,不放淀粉。这道菜颜色要重一些才漂亮,所以放了老抽调色
-
4. 上浆很重要:这道菜中猪里脊炒的嫩才好吃,所以猪里脊要提前上浆腌制,先在肉片中放料酒;生抽;胡椒粉;盐抓匀,直到粘手为止。然后放嫩肉粉少许,等同于放盐量,要加少许水,将嫩肉粉抓匀,然后再放干淀粉,每50克里脊肉片,放1/2茶匙的干淀粉,陆续加入清水,腌15分钟
-
5. 锅中放油,四成热放入肉片,先别铲,待肉变色后,再铲匀,放入姜末爆香,倒入炸好的葱头片炒匀,倒入兑好的碗汁,急火快炒出锅
-
这道菜的其他做法
-
莎吉亚小编热推-猪里脊炒时蔬
120收藏2.6万热度 -
西红柿炒葱头
118收藏8.4万热度 -
黑糖芥末慢烤猪里脊
37收藏13.5万热度 -
里脊炒时蔬
14收藏5万热度 -
减肥健身又好吃 土豆烧猪里脊
31收藏12.6万热度