香蕉奶油白米粥十
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南极仙翁
以前做月子总是要进补，大鱼大肉很油腻。这款甜品即退去水果凉性，补充丰富的维生素，又能果腹，还增加了滑腻的口感。用焖烧杯，还可解放双手。
时间: 30分钟-1小时
食材
大米
3/4量杯
香蕉
1根
淡奶油
100ml
水
800ml
白糖
2勺
步骤
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1. 先准备好食材。 -
2. 把米先泡上1小时，若奶油是从冰箱拿出，隔水(水温为38度)升温。
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3. 烧适量开水(一定要是100摄氏度)加入焖烧杯预热焖烧杯。
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4. 趁这个空隙添加400ml水将米和水用中火烧开。
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5. 将糖、奶油和香蕉放入倒出开水预热好的焖烧杯，再倒入烧开的米和水。
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6. 赶快旋紧瓶盖，焖上一个晚上。第二天起床，就有香喷喷的粥喝了。若觉得淡，可适量添加白糖。
小贴士
焖烧杯一定要用开水预热。一定要用沸水焖熟。预热时间不低于5分钟。
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