章鱼土豆四季豆
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哟官卦侍萄
妈妈经常做土豆四季豆炖粉条,我好喜欢吃,现在我想做给妈妈不一样的土豆,四季豆让她吃试试
时间: 10-30分钟
食材
土豆
1个
四季豆
500g
里脊肉
100g
章鱼
1只
葱,蒜,姜
适量
花椒
15个
红辣椒(胃不好,在这我没用)
2个
味极鲜(生抽上色太深我该用味极鲜)
2勺
盐根据自己口味添加
15g
步骤
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1. 章鱼洗净,把肚子里面掏净切成2厘米长的段
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2. 里脊肉100克,切长条。
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3. 土豆一个
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4. 四季豆500克,切两厘米长条。
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5. 切条的瘦肉
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6. 切好的章鱼
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7. 切块的材料
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8. 热油,放入花椒,让花椒变色,捞出花椒,只留油。
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9. 葱姜蒜炒变色,在放肉,炒变色,
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①八爪鱼是我在超市买的腿,所以很好清洗,如果是整一小只的可以用面粉清洗~
②辣椒喜欢吃辣可以多放哦~
③如果有想吃的别的菜可以放进去一起煮的,不过要注意食物相不相克哦~
②辣椒喜欢吃辣可以多放哦~
③如果有想吃的别的菜可以放进去一起煮的,不过要注意食物相不相克哦~