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清蒸鳕鱼
6.5万热度
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冷月
鳕鱼肉质细嫩鲜美鱼刺少,含有大量氨基酸对宝宝发育好,在中粮买过一次鳕鱼,真心超赞。
时间: 30分钟-1小时
食材
鳕鱼
1块
2根
1片
生抽
适量
白糖
适量
适量
料酒
适量
步骤
  • 1. 准备食材
  • 2. 鳕鱼冲洗干净
  • 3. 加入葱结姜丝
  • 4. 碗里放入白糖料酒
  • 5. 加入油
  • 6. 加入生抽搅拌均匀
  • 7. 慢慢浇在鳕鱼上腌制片刻
  • 8. 蒸锅烧开水,放入鳕鱼蒸10分钟左右即可
小贴士
宝宝吃注意刺哦
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