豆鼓鲮鱼油麦菜
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拜月狼君涅梦
刚刚学着做各种吃过的，好吃的菜，试着做饭之后发现，自己下厨是件很开心很骄傲的事，闲着没事时不断的尝试新菜，学习各种喜欢吃的菜
时间: 10分钟内
食材
油麦菜
四或五根
豆鼓鲮鱼罐头
一罐
蒜
少许
姜
适量
红辣椒
适量
步骤
-
1. 油麦菜洗干净 切成两段 备用。。罐头打开。。蒜用刀拍几下去皮 -
2. 热油。红辣椒，姜爆锅。倒入豆鼓鱼罐头。。翻炒两下，倒入油麦菜，因为罐头本身就是咸口的，盐可以不放，放少许酱油提色，加入蒜末，翻炒均匀，即可出锅，不要炒太久，差不多翠绿
小贴士
油麦菜可以多准备些 因为一过油就没多少了