香酥银鱼
6.6万热度
40收藏
收藏
|
栋花末雨纷霏
银鱼是极富钙质,高蛋白低脂肪食的鱼类,可以煮汤或者加入其它食材一起烹饪。嫂子送我一包很棒的太湖银鱼干,说泡软了烧银鱼跑蛋很好吃,我用炸粉做了一道美食
时间: 10-30分钟
食材
银鱼干
50g
炸粉
250g
油
100毫升
蒜末
3瓣
盐
2g
黑胡椒粒
适量
料酒
15ml
小葱
2根
姜片
3片
步骤
-
1. 准备银鱼干
-
2. 准备炸粉,黑胡椒粒,蒜末,姜片和葱段
-
3. 先把银鱼用清水泡到全部涨开后洗净沥干水分
-
4. 加入料酒,盐和葱姜蒜,磨入黑胡椒粒后拌匀腌制20分钟
-
5. 200克炸粉加300毫升清水搅拌至无颗粒,准备50克干炸粉
-
6. 把银鱼捞出后先沾上干炸粉
-
7. 再加入面糊里挂上糊
-
8. 热锅倒入油烧到7分热
-
9. 分次逐条下入银鱼
小贴士
1.这点量要分次煎炸,煎炸时间长了适当控制一下油温,不要过高免得炸焦了。