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零失败舒芙蕾
5.7万热度
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醉酒夢紅顏通边
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时间: 1-2小时
食材
蛋黄
两个
牛奶
250g
细砂糖A
12g
无盐黄油
10g
低粉
30g
蛋清
3个鸡蛋的蛋清
细砂糖B
12g
白醋
5滴
细砂糖C
10g
糖粉
5g
步骤
  • 1. 取无水无油的两个碗,蛋清蛋黄分开。这里只需要用到2个蛋黄,剩下的一个随便怎么处置吧哈哈、
  • 2. 蛋黄加细砂糖A打散
  • 3. 低粉分三次过筛入蛋黄糊中翻拌均匀。
  • 4. 无盐黄油+牛奶放入奶锅,最小火加热,稍微搅动均匀至冒热气就好。
  • 5. 用大勺子取一勺冒热气的牛奶放入蛋黄糊碗中快速搅匀,再取一勺加入搅匀(这一步很重要,不要图方便整个倒进去,会变成面疙瘩),此时蛋黄糊已经是液体状了,把液体状的蛋黄糊倒入小奶锅,继续小火加热,持续搅拌不能停下,画圈也没关系。直到非常粘稠,类似卡士达酱的状态。里面会有一点小颗粒,所以要过筛(这里比较耗时,因为粘稠物比液体难过筛,在筛子里搅拌慢慢渗下去)
  • 6. 蛋黄糊过筛以后会非常细腻,此时盖上湿布放到冰箱冷藏降温。就要开始准备蛋白霜了。
  • 7. 蛋清加入白醋打发,在打的过程中分三次加入细砂糖B,直到干性发泡。
  • 8. 把冰箱冷却好的蛋黄糊拿出,(一定要完全冷却才能拌蛋白霜)先取三分之一的蛋白霜加入其中翻拌均匀,之后再整个倒进剩下的蛋白霜中翻拌。不要画圈。
  • 9. 这个状态就ok了。不要过度翻拌导致消泡。
小贴士
舒芙蕾,一种挑剔的法国甜点。
Soufflé一字来自法语,意思是 “蓬松地胀起来”。据说,这种烹饪方法在中世纪便出现了,厨师们特地运用了蛋白变化出这种虚无的美食,并用尽心思让它送到客人面前。
烤好的舒芙蕾要分秒必争地品尝,否则会很快“漏气”,一般在20到30分钟之后会完全塌陷
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