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爆香羊肝肺
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思议sensitivity
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时间: 10-30分钟
食材
羊心
1个
羊肝
适量
羊肺
适量
红干辣椒
适量
青尖椒
适量
步骤
  • 1. 清洗干净羊肝羊心羊肺 控水 将羊肝羊心羊肺剁成末 将红干辣椒放入剁好的末内 待入锅
  • 2. 锅内倒入适量的植物油 放入姜末葱末,蒜末 爆香
  • 3. 后将剁好的末放入爆香的锅内 翻炒榨干中状 加佐料味达美 鸡精 盐 这个过程需要十五到二十分钟的翻炒
  • 4. 翻炒至榨干状差不多的时间,倒入,剁好的辣椒翻炒三分钟左右 即可出锅
小贴士
泡去血水的羊肝凉水下锅,水一定要淹没过羊肝,放除了盐之外的其余调料,慢火煮开,随时撇去浮沫儿,然后下盐,焐着即可。不然,容易煮老了。放在凉快处,吃时,现捞。如果喜欢吃硬的、深色的,就让它脱水风干。
也有人认为肝脏是解毒的,而且胆固醇会高,不宜吃。而我却不,如果有条件,天天吃才叫幸福呢。
原来有手掰肝这道菜式;也有的喜欢把煮好的肝切片蘸蒜泥吃;还有就是溜肝尖了;这些都是各有风味的吃法。在此,我推荐给大家:煮好的羊肝蘸醋吃,对眼睛最好了。
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