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爆炒羊肝
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亦菡砌
小暑那天我们这有个习俗要喝羊汤解暑,所以爸妈买了新鲜的羊肉,还剩下一块羊肝,我给爆炒了一下。
时间: 10分钟内
食材
羊肝
1块
青椒
2个
洋葱
1个
适量
适量
1块
大蒜
3个
料酒
1勺
红烧酱油
1汤匙
胡椒粉
适量
生抽
1汤匙
步骤
  • 1. 羊肝切小块浸泡4小时,中间换4次水,最后泡到没有血水,非常清澈就可以了
  • 2. 青椒、洋葱、大蒜、姜分别洗净
  • 3. 洋葱切丝、青椒切块、大蒜切片、姜切丝
  • 4. 热锅凉油,放入姜蒜爆香后
  • 5. 放入羊肝快速翻炒,放入生抽翻炒
  • 6. 放入洋葱和青椒翻炒
  • 7. 加入红烧酱油
  • 8. 放入胡椒粉和少许盐翻炒均匀即可
  • 9. 当当当开饭了
小贴士
羊肝切小块浸泡4小时,中间换4次水,最后泡到没有血水,非常清澈就可以了
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