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三七汽锅鸡
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搪瓜访本贡
汽锅鸡,云南名菜。早在清代乾隆年间,就在滇南地区民间流传。加入“三七”、天麻、虫草等名贵药材烹饪,便成为“三七”汽锅鸡、天麻汽锅鸡、虫草汽锅鸡,为云南具有独特风味的滋补名菜。
时间: 1-2小时
食材
土鸡
1500克
三七粉
5克
6克
25克
料酒
30克
红枣
5粒
枸杞子
12粒
2克
步骤
  • 1. 鸡肉洗净斩成小块。
  • 2. 准备一锅沸水,放入鸡块,焯水。
  • 3. 葱切成段,姜切成片,放入焯好的鸡块中,再加入盐、料酒,腌制半小时。
  • 4. 将腌制好的鸡块放入汽锅中。
  • 5. 加入三七、红枣、枸杞子。
  • 6. 加入600克凉开水。
  • 7. 准备一个小锅,锅边围一圈打湿了的毛巾,防止漏气。里面放入煮沸的净水。 把汽锅放在锅上,开大火,煮沸到冒蒸汽,然后改成小火。
  • 8. 慢慢炖3个小时,直到鸡肉成熟为止。(防止水煮干,要往不锈钢锅里加水)
  • 9. 成品图。
小贴士
盐度辣度麻度根据自己口味做的时候尝尝味,最后就着米饭吃才适口。
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