尖椒肉皮丝
6.8万热度
8收藏
收藏
|
杨桃
猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料,含有大量的胶原蛋白质,在烹调过程中可转化成明胶,明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,猪皮所含蛋白质的主要成分是胶原蛋白,约占85%,其次为弹性蛋白。而且猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚,清热利咽的功效。
今天分享的这道菜是尖椒炒猪皮。嘿嘿,据说这菜是女人的胶原蛋白,是男人的下酒菜,关键是还很好吃哦。用尖椒来炒猪皮,不仅口味不腻,还更香辣美味,作为下酒菜也是很棒的。
今天分享的这道菜是尖椒炒猪皮。嘿嘿,据说这菜是女人的胶原蛋白,是男人的下酒菜,关键是还很好吃哦。用尖椒来炒猪皮,不仅口味不腻,还更香辣美味,作为下酒菜也是很棒的。
时间: 1-2小时
食材
猪肉皮
300g
尖椒
2-3个
蒜瓣
6瓣
八角
2个
桂皮
1小段
香叶
1片
花椒
1勺
盐
1/2匙
鸡粉
1匙
生抽
2勺
食用油
适量
清水
适量
步骤
-
1. 准备所需食材:猪皮300g、尖椒2-3个、大蒜瓣6瓣、八角2个、香叶1片、桂皮1小段、花椒1勺、盐1/2小匙、生抽2勺、鸡粉1匙、清水适量、食用油适量
-
2. 先将尖椒洗净后去籽斜刀切小待用
-
3. 蒜瓣去外皮切小待用
-
4. 将猪肉皮洗净后放入锅中,放适量清水
-
5. 加入花椒大火煮开后约再煮4分钟
-
6. 煮后的肉皮捞起放入冷水中冲洗干净
-
7. 用刀刮去皮上的白色脂肪
-
8. 然后切成细长条
-
9. 再把肉皮放入锅中,加适量清水,放入八角
小贴士
调味料可按喜好添加
-
热门菜谱
-
荞麦薏米豆浆
77收藏441.4万热度 -
【八时入席】之番茄土豆鳕鱼煲
131收藏402.3万热度 -
洋葱炒香肠
22收藏251.2万热度 -
【果蔬汁】西红柿苹果汁
40收藏214.7万热度 -
祛湿养颜鸡汤
98收藏205.1万热度