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尖椒拌皮蛋
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trolley心慌
烤尖椒去皮后肉质脆嫩多汁,和风味独特的皮蛋相伴口感各异。一道酸辣可口的清凉开胃小菜,伴着夏日的阳光,让你品出凉爽的心情。
食材
绿尖椒
2个
红尖椒
2个
皮蛋
2个
大蒜
2瓣
小葱
1棵
生抽
15ml
香醋
15ml
白糖
5g
香油
5ml
少许
步骤
  • 1. 青红辣椒洗净去蒂,用筷子从尖椒蒂部插入,在炉火上翻烤
  • 2. 至表皮全部烤成焦黑色后,浸入凉水中降温
  • 3. 将辣椒表面焦软的黑皮剥干净
  • 4. 撕开尖椒肉,去掉辣椒籽,再将辣椒肉撕成长条,大蒜和葱花切碎
  • 5. 将蒜蓉、葱花、盐、生抽、香醋、白糖、香油放入小碗中搅拌均匀成调味汁
  • 6. 皮蛋去皮,每个分割成6瓣月牙形
  • 7. 摆放入盘中,将红绿尖椒丝放在上面,浇上调味汁即可
小贴士
1.辣椒宜选用个大、肉厚、辣味较浓的品种。
2.调味汁可以根据自己口味调配。拌好的尖椒皮蛋放入冰箱冷藏一阵后食用口感更佳。
3.用刀切皮蛋易粘刀,可取一根细线,一端用牙咬住,另一端用左手拉紧,右手将剥好的蛋,在拉紧的线上分切,既快又完整。
4.在食用松花蛋时,加点陈醋,醋能杀菌,又能中和松花蛋的一部分碱性,吃起来也更美味。
5.皮蛋虽美味,但其含铅量高碱性过大,故不宜多吃.,影响身体健康因尽量少吃。选购新鲜、无破损、无异味的“无铅皮蛋”皮蛋食用。应其采用无铅工艺和原材料腌制的皮蛋,其含铅量远低于采用传统工艺腌制的皮蛋。皮蛋在腌制、运输、销售、存放过程中,极易受到各种细菌的污染,建议皮蛋熟食,对于儿童还是少吃为好。
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