清蒸茶树菇
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揖隙孛又硕
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时间: 10-30分钟
食材
茶树菇
适量
肉末
适量
步骤
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1. 将茶树菇洗净，撕成条，放锅中蒸至七成熟。 -
2. 炒肉末备用，加入少许盐和酱油。
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3. 将蒜泥及炒好的肉末倒入七成熟的茶树菇内继续蒸2分钟。
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4. 加入葱花搅拌一下即可。
小贴士
【汤之功效】1.茶树菇营养全面丰富，常食用有健脾止泻、降低胆固醇的功效，女性食用可有美容保健的作用。
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