健康美食～～清蒸茭白
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卖萝卜的小萝北
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食材
新鲜茭白
3根
酱油
一勺
白糖
半勺
水
少许
香油
七八滴
油
少量
步骤
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1. 先将茭白剥好洗净切成短条。
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2. 然后放在盘子里，把调料全部放入
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3. 我是放在电饭锅上蒸的，饭好了，菜也好了。然后浇上香油，如太淡，再加点酱油，可以吃了。香甜的茭白，健康饮食。
小贴士
茭白可以切得略小块，更利于成熟； 油多放一点，只是让茭白受热均匀； 茭白本身不怎么吸油，多余的油会留在锅中和盘中，不会过量摄入到身体中。
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