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粉蒸茼蒿
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非常适合春天食用的菜品,既能促进消化,又能排毒减肥,配上酱汁,瞬间秒盘~
时间: 10-30分钟
食材
茼蒿
250克
细玉米面30克
适量
中筋面粉20克
适量
盐1茶匙
适量
米醋1勺
适量
生抽1勺
适量
蒜泥4瓣
适量
油辣子1勺
适量
步骤
  • 1. 茼蒿摘洗干净,沥干多余水分
  • 2. 对半切开放入稍大的容器
  • 3. 加入白面,玉米面,盐,用手抓匀至每根茼蒿都均匀的裹粘干粉。
  • 4. 取一个蒸笼,铺上打湿并且拧干的蒸布
  • 5. 将拌好好的茼蒿放进去
  • 6. 蒸锅中烧开水,放入茼蒿。
  • 7. 大火蒸8分钟,关火取出放入盘中即可~
  • 8. 调酱汁: 大蒜捣成蒜泥。
  • 9. 放入小碗中,加入生抽
小贴士
蘸料根据自己口味调就可以啦。不锅我配方中这个料汁。真的很好吃,瞬间秒盘的节奏~
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