鲜炖腊肉莴笋
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香曼肥
我家宝特别爱吃莴笋哟,她喜欢吃软烂软烂的,清炒的她吃了不是很好消化,为了她,我也是改变了胃口,陪她一起吃软烂软烂的菜品,只要她吃的开心就好。加入了鲜平菇(我自己种的平菇哟),腊肉也不显得油腻,搭配一起特别鲜美可口。宝宝很爱吃。
时间: 30分钟-1小时
食材
莴笋
300g
平菇
150g
腊肉
150g
蒜
一颗
姜
适量
盐
一小勺
步骤
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1. 准备好所有食材
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2. 腊肉用开水洗一下,然后用洁柔可湿纸巾吸吸水,那样炒的时候不会炸油,
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3. 莴笋切滚刀块,蘑菇撕小块,腊肉切片,
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4. 热锅冷油,倒入腊肉,和姜片
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5. 炒到透明色
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6. 放入莴笋,蘑菇
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7. 加入一碗水,不要没过食材
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8. 炖到莴笋软点就好,如果喜欢吃脆点的可以少炖会,然后加入一小勺盐即可,(腊肉本身就是有点咸,少点盐,)
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9. 最后烦匀,放入蒜苗就关火,可以出锅啦。
小贴士
腊肉不需要特别瘦的哟,五花腊肉肥点更香耶