苦瓜香干丁(不怕苦更健康减脂健康食
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梨子Nicole-
夏天吃苦瓜～
智慧吃食～
智慧吃食～
时间: 10分钟内
食材
苦瓜
一根
香干
四块
白糖
一小勺
海盐
适量
鸡精
少许
步骤
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1. 苦瓜去瓤和籽 -
2. 香干和苦瓜都切一厘米方丁
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3. 热锅下菜籽油，油热下苦瓜和干丁
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4. 加盐和白糖调味
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5. 翻炒至熟，加少许生抽或者鸡精。
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6. 成品图1
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7. 2
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8. 3
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9. 特写
小贴士
油米姐姐厨房小贴士：记得，想要苦瓜翠绿美好的秘密是不要加醋哦，不然就黄啦，不好看，食欲不强。
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