鱼香肉丝
7.1万热度
64收藏
收藏
|
白月光-呀
鱼香肉丝是一道深入百姓生活的家常菜,也是四川的又一代表菜肴。鱼香肉丝经过历代师傅的改良,口味已变的多样化,也由此更加深入百姓的日常生活。今天我和大家分享下我的做法,我采用金龙鱼的外婆乡小榨菜籽油,人体对菜籽油的吸收率很高,可达99%,因此它所含的亚油酸等不饱和脂肪酸和维生素E等营养成分能很好地被机体吸收,具有一定的软化血管、延缓衰老的功效;所以建议大家多食用菜籽油,而且金龙鱼的外婆乡小榨菜籽油采用的是非转基因菜籽榨制,更有利健康!!!
食材
金龙鱼外婆乡小榨菜籽油
适量
猪里脊肉
350克
红辣椒
1根
绿辣椒
1根
干辣椒
适量
大蒜
两瓣
姜
一块
胡萝卜
1根
木耳
六片
糖
5克
白醋
5克
郫县豆瓣酱
适量
红油
适量
马铃薯淀粉
适量
胡椒粉
适量
鸡蛋清
一个
生抽
适量
步骤
-
1. 所需食材
-
2. 干辣椒切丝
-
3. 生姜切细丝
-
4. 泡好的黑木耳切丝
-
5. 葱白切丝
-
6. 绿辣椒切丝
-
7. 红辣椒切丝
-
8. 胡萝卜切丝
-
9. 肉要选用里脊肉,顺着肉的纹理切3毫米左右厚片,
小贴士
酸甜的比例为一比一最佳,但是也可以根据自己口味适当调整!