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泡椒大蒜鸡块
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时间: 30分钟-1小时
食材
鸡胸肉
适量
黑木耳
适量
泡椒
适量
大蒜
适量
料酒
适量
生粉
适量
柠檬
适量
适量
酱油
适量
适量
香油
适量
白糖
适量
步骤
  • 1. 鸡胸肉清洗干净;鸡胸肉切成块;
  • 2. .加入料酒;加入少许盐;加入生粉;挤入柠檬汁;加入一勺水;加入半勺食用油;抓匀后腌制15分钟
  • 3. 泡椒清洗干净;把泡椒切成小块;
  • 4. 黑木耳提前用水泡发好;黑木耳切成小块;
  • 5. 大蒜剥好;锅里烧开水,放入大蒜烧一分钟拿出备用;
  • 6. 碗里放少许盐;加入鸡精;加入少许白糖;加入酱油;加入一勺醋;加入香油和水调匀,总体量为大半碗;
  • 7. 热锅后加油;加入大蒜翻炒;炒到大蒜表面有气泡为止,小火大概炒两分钟;
  • 8. 放入鸡块;炒到鸡肉变成白色,也就10秒钟左右;
  • 9. 倒入调好的半碗汁,大火烧开;
  • 10. 加入黑木耳;加入泡椒翻炒一下就可以出锅了。
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