杂锦鳗鱼炒饭
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爱发呆
色彩颜控和健康美食的拥护者！没有不敢配的，只要健康又好吃*_*
时间: 10-30分钟
食材
鳗鱼
适量
各色蔬菜
适量
杂粮饭
适量
步骤
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1. 准备自己喜欢的搭配，我一般做炒饭，豌豆，玉米都不会少的*_* -
2. 再加个胡萝卜，橙，黄，绿就已经养眼了*_*。超市的鳗鱼改刀切小丁丁备用。
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3. 炒饭备用的米饭忘了拍。随意用什么。我今天用的大米，红米，燕麦。增加口感层次。
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4. 成品。除了盐，什么调料都没有，老少皆宜的健康炒饭*_*
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