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芥兰炒腊肉
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斗勤烦每挠
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时间: 10分钟内
食材
芥蓝
300g
腊肉
50g
少许
鸡粉
少许
步骤
  • 1. 锅中添水,大火加热;
  • 2. 水沸后加入少许盐;
  • 3. 加入几滴植物油;
  • 4. 放入芥蓝焯烫,过水后迅速捞出、沥干待用;
  • 5. 倒掉水,将锅拭干,重新烧热,放入切块的腊肉,小火煸炒至出油;
  • 6. 放入芥蓝,大火爆炒一分钟;
  • 7. 加少许鸡粉,翻炒均匀即可。
小贴士
1.芥蓝最好选则杆粗细适中的,杆过粗会老;
2.芥蓝焯水时在水中加少许盐,可使得芥蓝保持碧绿;
3.腊肉在煸炒过程中即可出油,无需再另外放油;
4.为保持芥蓝本身的清甜鲜香,少许盐和鸡粉调味即可,无需其他调味料;
5.芥蓝有些许苦味,不习惯的同学可以添加少许糖和料酒,味道会更加鲜美。
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