酸甜菠萝排骨
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悉哀伤的月季
这个排骨本来可以过油后裹面粉炸再做，一是炸了孩子吃了上火，二来不炸简单很多，所以就只用煮
时间: 10-30分钟
食材
排骨
1条
菠萝
半个
李锦记番茄沙司
70g
步骤
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1. 菠萝半个 -
2. 排骨一条
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3. 番茄沙司约70克
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4. 把排骨掉水后，小火煮半小时，放少许盐，也可以高压锅压，好了捞起来备用
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5. 菠萝切丁
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6. 这个是裹面粉炸过的
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7. 把菠萝倒锅里炒热，不用放油，盐，把煮好的排骨倒入，加入番茄沙司一起搅拌均匀就可以出锅了
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