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乌梅排骨
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innumerable愉快
夏天,吃肉食比较油腻,使用番茄酱,搭配上乌梅,酸酸甜甜的味道,让你在夏天吃起肉肉毫无维和感。这份菜式是一位“筠子花树”朋友的“话梅鸡翅”菜肴演变而来,无论是鸡翅还是排骨,话梅还是乌梅,融会贯通后,都是得到一份美味佳肴~
食材
排骨
1 斤
乌梅
8 —10 颗
蒜瓣
3 颗
姜片
3 片
蚝油
2 调羹
老抽
半 调羹
番茄酱
2 调羹
清水
1 碗
配料:葱 或者 辣椒
适量
盐,可放可不放
适量
步骤
  • 1. 热锅烧水,沸水下清洗干净的排骨。姜片在烧水时就可以下,把排骨焯水去油沫和腥气~
  • 2. 捞出排骨,丢入蒜瓣,(最好使用不沾锅)把排骨干锅煎一下,注意,是不放油的哦。如果你的是肉排,这个步骤就可以把排骨的油脂煎出来了。“瘦”排骨在这个步骤也会煎干水份。两面煎至稍稍变色(小火)~
  • 3. 加入蚝油 2 调羹~
  • 4. 加入 2 调羹 番茄酱~
  • 5. 翻炒一下排骨,让排骨裹匀酱汁~
  • 6. 一斤排骨大约使用乌梅(话梅也可)8—10颗~
  • 7. 加入一碗清水,清水的量起码要让排骨浸入大半~
  • 8. 中火慢慢收汁,如果是大火收汁,排骨就没有那么快入味,口感也偏硬。其间给排骨翻炒一下,均匀入味~
  • 9. 酱汁不需要收太干,倒半调羹老抽调色。起锅前撒点盐。可以点缀撒葱,我使用的是青椒碎,带点微辣。用酱汁裹一下,味道极赞的~
  • 10. 酸酸甜甜乌梅配排骨的美味!
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