您的位置: 首页>菜谱分类>肉末粉丝
肉末粉丝
5.4万热度
61收藏
含蓄
粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。 粉丝是选用优质的绿豆为主要原料,结合传统工艺的基础上,采取现代科技生产而成。其丝条匀细,纯净光亮,整齐柔韧,洁白透明,烹调时入水即软,久煮不碎不糊,吃起来清嫩适口,爽滑耐嚼,风味独特。粉丝含丰富的蛋白质、淀粉,与各种蔬菜、鱼、肉、禽、蛋等搭配,可烹调出中、西式家常便菜和宴席佳肴,春夏秋冬皆可食用,可凉拌、热炒、炖煮、油炸,是家庭及饮食业热烹、凉拌之佳品。
食材
粉丝
30g
鸡胸脯肉
20g
5g
3g
10g
红椒
5g
食用油
1勺
一品鲜酱油
1勺
料酒
1匙
1匙
黑胡椒粉
1匙
味精
0.3匙
蚝油
1匙
步骤
  • 1. 鸡胸脯肉切薄片备用
  • 2. 鸡胸脯肉用一品鲜酱油、蚝油、料酒、糖、胡椒粉、盐、味精腌制入味
  • 3. 腌制入味的鸡胸脯肉切成碎肉丁
  • 4. 准备好粉丝
  • 5. 粉丝用开水煮软(但不要太软哦)再用冷水浸泡一会儿
  • 6. 粉丝沥干水份备用
  • 7. 锅中放入底油烧热放入葱姜蒜爆香
  • 8. 放入肉末翻炒
  • 9. 炒制肉末变色
  • 10. 放入一品鲜酱油、料酒、糖、蚝油、黑胡椒粉再次翻炒入味
  • 11. 炒制肉末入味后放入粉丝
  • 12. 肉末和粉丝翻炒均匀适当可以添加一点清水或高汤防止粘锅底
  • 13. 切红椒和小葱备用
  • 14. 最后放入盐和味精调味撒入蒜末和葱末即可出锅
  • 15. 做好的肉末粉丝盛入盘中撒上红椒
  • 16. 肉末粉丝是一道传统老菜味道鲜美
  • 17. 喝着小白烧品着肉末粉丝幸福是什么呢
  • 18. 肉末粉丝是老少皆宜的美味哦
  • 19. 亲们也一起来热闹一下吧
  • 20. 美味到没底线噢
这道菜的其他做法

虾干仁肉末粉丝煲

128收藏
2万热度

橄榄菜肉末粉丝

130收藏
4.2万热度

肉末粉丝

110收藏
5.9万热度

酱香肉末粉丝

161收藏
4万热度

肉末粉丝白菜

166收藏
4.3万热度
热门菜谱

酸菜白肉

18收藏
572万热度

魔芋炒橄榄菜

46收藏
340.6万热度

秘制辣椒油

252收藏
232.3万热度

爆炒基围虾

28收藏
213.7万热度

洋葱炒牛肉

45收藏
170.6万热度
相关菜谱