燕麦水果能量棒
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吩头嚼趁湃
这款能量棒做法很简单，但是小身材大味道！君之配方里面是黄油，因为最近减肥所以改成了橄榄油，味道可是一点不打折哦！
时间: 30分钟-1小时
食材
桂格即食燕麦片
100g
高筋粉
25g
全蛋液
20g
蜂蜜
20g
细砂糖
30g
橄榄油
40g
芒果干
25g
蔓越莓干
25g
提子干
25g
步骤
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1. 原材料合影。 -
2. 将蛋液、蜂蜜、糖和橄榄油混合在一起，搅拌均匀。
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3. 倒入燕麦片和水果干，搅拌均匀。水果干需要提前切小。
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4. 把切拌均匀的面糊倒入模具中，按压平整。模具四壁需涂抹橄榄油，这样容易脱膜。
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5. 烤箱175℃中层25分钟左右，看模具形状和大小而定。颜色金黄，按下去硬了就可以晾凉切块食用。早餐吃或者游玩时吃都很好哦！
小贴士
糖量慎减，不然很容易散。
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