蜜香柠檬烤全鸡
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梅花疏淡
烤全鸡,在我的餐单里念叨了很久很久
时间: 1-2小时
食材
三黄嫩鸡(2.5斤内较佳)
1只
新鲜柠檬
1个
胡萝卜
1个
蜜汁烧烤酱
3大勺
百里香
1小把
大蒜
2~3瓣
现磨黑胡椒
少许
橄榄油
适量
步骤
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1. 将鸡内外处理干净,彻底冲洗净后,去头去爪,在鸡的表面刺一些小孔(如用冰鲜鸡,需充分解冻)
-
2. 洗净好的鸡内均匀涂抹上蜜汁烧烤酱
-
3. 将大蒜切碎,塞入到鸡肚内
-
4. 柠檬洗净切片,将一半塞入到鸡肚内(也可在柠檬表面刺出小孔后整个塞入)
-
5. 将新鲜百里香洗净后塞入到鸡肚内(或其它香草)
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6. 在鸡的表皮均匀涂抹上蜜汁烧烤酱,淋上少许橄榄油,用保鲜袋连同腌料汁装好,腌制至少1小时以上,有时间的冷藏过夜更佳
-
7. 胡萝卜切片放在铺有锡纸的烤盘上,将腌制过的鸡洒上黑胡椒,放在胡萝卜片上,鸡腿上包上锡纸
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8. 烤箱预热200度,热风烤制50分钟左右,中途小心取出,刷上蜂蜜水或一些油2~3次(喜欢清淡的朋友就涂抹一层烧烤酱即可,避免太咸了,中途也要将烤盘翻转一下,避免受热不均匀)
小贴士
如果你选用的是冰冻鸡,烤之前必须充分解冻
可放于冰箱冷藏解冻,也可浸在冰水中
腌制的时间最好是密封冷藏,最少一小时以上也是可以的
这次我是宴请了弟弟的朋友来家里吃,时间上比较紧
大概也是腌制在一小时,起初担心不够入味会影响成品滋味
结果证明没有问题,当然如果有时间就冷藏过夜最佳
关于烘烤一定要高温,能迅速封住外皮让汁水锁在里面
貌似有一种烤法是高温5分钟后转低点的温度烘烤,这个下次再试验
烤好后用小刀或筷子插入鸡肉中,看是否能轻松的穿刺过,没有流出血水
或撕下少许鸡看是否会红色,红色就是未熟,粉红色是半熟
我这次烤的鸡2.2斤,200度烤了50分钟左右
具体还要看你的烤箱温度来调整
(烤好后不要急于切开,让它休息一下,在室温下晾15分钟左右
温度稍微下降后汤汁慢慢被肉吸收,这时再来切开肉质更鲜嫩
想要让鸡肚子不要露面影响美观的话,在烤之前把鸡腿用绵线绑在一起吧)
可放于冰箱冷藏解冻,也可浸在冰水中
腌制的时间最好是密封冷藏,最少一小时以上也是可以的
这次我是宴请了弟弟的朋友来家里吃,时间上比较紧
大概也是腌制在一小时,起初担心不够入味会影响成品滋味
结果证明没有问题,当然如果有时间就冷藏过夜最佳
关于烘烤一定要高温,能迅速封住外皮让汁水锁在里面
貌似有一种烤法是高温5分钟后转低点的温度烘烤,这个下次再试验
烤好后用小刀或筷子插入鸡肉中,看是否能轻松的穿刺过,没有流出血水
或撕下少许鸡看是否会红色,红色就是未熟,粉红色是半熟
我这次烤的鸡2.2斤,200度烤了50分钟左右
具体还要看你的烤箱温度来调整
(烤好后不要急于切开,让它休息一下,在室温下晾15分钟左右
温度稍微下降后汤汁慢慢被肉吸收,这时再来切开肉质更鲜嫩
想要让鸡肚子不要露面影响美观的话,在烤之前把鸡腿用绵线绑在一起吧)
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