酱爆鱿鱼圈
7万热度
56收藏
收藏
|
姑季盒重黑
喜欢吃海鲜，味事达是好帮手。
时间: 10-30分钟
食材
鱿鱼
3条
青椒
1个
胡萝卜
适量
葱
适量
姜
适量
大蒜
两瓣
玉米油
适量
味事达酱香鲜酱油
适量
步骤
-
1. 准备食材：鱿鱼身三条，葱姜蒜，青椒，胡萝卜。 -
2. 鱿鱼切成圈，青椒和胡萝卜切片，姜切丝，蒜拍扁，葱切小段。
-
3. 起油锅，放入葱姜蒜爆香。
-
4. 放入鱿鱼圈，翻炒几下倒入味事达酱油。
-
5. 继续翻炒几下。
-
6. 将青椒和胡萝卜放入，大火翻炒。
-
7. 圈圈来了。
-
8. 喜欢吃海鲜的亲们快来视吃呀！
小贴士
鱿鱼不可炒时间长，否则会老。
-
热门菜谱
-
蒜蓉马齿苋
32收藏1086.4万热度 -
可乐鸡翅
30收藏663.1万热度 -
枸杞薏仁茶（苡仁水）
110收藏657.2万热度 -
清炒有机菜花
84收藏240.3万热度 -
猴头菇养胃汤
55收藏230.5万热度