红薯茶果—冬季暖身
7万热度
53收藏
收藏
|
develop一分为二
周末早晨，又是我大展身手的时候。今天给老公做了一个红薯茶果甜味早餐。茶果我将它破开两半，和红薯一起煮糖水。又甜又滑，红薯吸收了茶果的油，所以茶果吃起来并不腻哦！
食材
红薯
250g
茶果
250g
冰糖
适量
姜片
适量
步骤
-
1. 红薯去皮切块后用清水浸泡着，防止氧化变黑。茶果破开两半，备用。 -
2. 锅里煮水，水开后加入姜片和红薯。
-
3. 盖锅煮20分钟。
-
4. 加入茶果。
-
5. 盖锅煮5分钟。
-
6. 加入适量的冰糖（喜欢甜的可以加多点），再煮1分钟。
-
7. 装进碗里，完成，美味的红薯茶果早餐。
小贴士
茶果是油炸食品，所以煮的过程不需要加入油，让红薯吸收茶果的油份，使茶果吃起来不肥腻！
-
这道菜的其他做法
-
红烧羊排~~冬季暖身
37收藏9.5万热度 -
红烧兔肉—冬季暖身
55收藏8.7万热度 -
红薯茶果
113收藏1.2万热度 -
冬季暖身冬瓜汆丸子
170收藏1.9万热度 -
海鲜豆腐煲—冬季暖身
36收藏11万热度
相关菜谱
-
滋补腌笃鲜-----冬季暖身
请你吃颗子弹哇9.4万热度37收藏 -
罗汉果桂花茶-冬季暖身
安琪诗雁批9.9万热度33收藏 -
西红柿炖牛腩-冬季暖身
姑季盒重黑11万热度12收藏 -
红豆小米粥—冬季暖身
汈年少不言败平不7.9万热度29收藏 -
冬瓜排骨汤——冬季暖身
鼻子大hamper8.9万热度42收藏 -
猪肚阴米粥---冬季暖身
孤单deafen12万热度52收藏 -
芸豆薏米煲猪手—冬季暖身
疯疯癫癫只为你6.9万热度49收藏 -
银杏腐竹猪肚汤——冬季暖身
苍茫lining8.9万热度19收藏