红薯茶果
1.2万热度
113收藏
收藏
|
heater筷子
周末早晨，又是我大展身手的时候。今天给老公做了一个红薯茶果甜味早餐。茶果是过年时候去给亲戚拜年，亲戚回的礼，圆圆一个个，一般蒸软了才能吃。我将它破开两半，和红薯一起煮糖水。又甜又滑，红薯吸收了茶果的油，所以茶果吃起来并不腻哦！
时间: 10-30分钟
食材
红薯
250g
茶果
250g
姜片
适量
冰糖
适量
步骤
-
1. 红薯去皮切块后用清水浸泡着，防止氧化变黑。茶果破开两半，备用。 -
2. 锅里煮水，水开后加入姜片和红薯。
-
3. 盖锅煮20分钟。
-
4. 加入茶果。
-
5. 盖锅煮5分钟。
-
6. 加入适量的冰糖（喜欢甜的可以加多点），再煮1分钟。
-
7. 装进碗里，完成，美味的红薯茶果早餐。
小贴士
茶果是油炸食品，所以煮的过程不需要加入油，让红薯吸收茶果的油份，使茶果吃起来不肥腻！
-
热门菜谱
-
排毒养颜芹菜梨汁
33收藏696.5万热度 -
皮蛋豆腐
23收藏319.3万热度 -
胡萝卜奶油芝士土豆泥
80收藏269.1万热度 -
猴头菇养胃汤
55收藏230.5万热度 -
炸油条
112收藏195.5万热度