秋葵邂逅百合
4.9万热度
26收藏
收藏
|
捕捉
天热天然天太热
时间: 10分钟内
食材
秋葵
6只
甜百合（新鲜）
一袋
瘦肉
200g
大蒜
一瓣
盐
适量
味精
适量
淀粉
一小勺
步骤
-
1. 甜百合掰开浸泡一下 -
2. 瘦肉切条，放点淀粉腌制下
-
3. 秋葵数个洗净，不要切哦！
-
4. 准备好所有材料就可以开始制作了
-
5. 加点盐把水烧开
-
6. 秋葵汆烫至熟，到轻压秋葵有点软了就可以捞出
-
7. 冷水泡下切段
-
8. 放油和蒜炒肉，快出锅时候放百合和秋葵快速翻炒下调料，让秋葵和百合碰撞在一起
-
9. 当秋葵邂逅百合清爽降糖的美食就完成了！
-
热门菜谱
-
红枣雪梨小米粥
9707收藏567万热度 -
小米粥
687收藏393.2万热度 -
皮皮虾
855收藏276万热度 -
西洋菜筒骨汤
722收藏238.6万热度 -
【果蔬汁】西红柿苹果汁
40收藏214.7万热度
相关菜谱
-
秋葵百合炒鸡蛋
绵绵柳峸阳9.7万热度29收藏 -
秋葵百合炒虾仁
爱热闹disorder10.1万热度128收藏 -
肉丸鲜百合秋葵汤
湖工BB机9.1万热度715收藏 -
降秋燥之百合南瓜汁
淡雅construction1万热度121收藏 -
＃润秋燥＃百合蜜枣蒸南瓜
维运蹲街守护3.1万热度120收藏 -
秋冬降燥佳品：薏米百合糖水
麻木不人贲呗中7.8万热度60收藏 -
百合川贝雪耳炖秋梨
overlap聪明10.2万热度155收藏 -
秋葵の百种做法
半盏茶茉莉花5.8万热度9收藏